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（上圖為我書桌上方的旅行牆，來自自己及身邊好友的問候跟紀念） 

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我是個夜跑愛好者，非不得已，我是拒絕在白天的時候去跑步。

 

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林北認真開始慢跑後就關注靖女神的粉絲專頁，每次她po慢跑系列都讓我激動的不能自己啊！

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晚上感覺有點煩躁

雖然已經晚上8點多了

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李小琪 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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週里程：80km

月里程：158km

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jack 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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話說前天捐完血，也不曉得哪跟筋不對勁，晚上與家人一起吃完晚餐後(大家都吃得一模一樣的東西)，隔天我竟然發燒了! 也太厲害了吧!

 

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mysportslife 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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TANITA跟 IN BODY真的太邪惡了，體脂計的噩夢完全揪住我

這禮拜除了昨天回學生會傳承茶會搞比較晚沒去跑之外，這禮拜已經運動四天了耶！

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繼上篇TANITA體脂計的逆襲之後，想必大家一定以為易放棄的我就此告別慢跑少女吧？

想得美！！！！！

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週里程：88km

月里程：86km

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jack 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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其實這篇本來的主題跟內容我都在下午一邊跑的時候構思完畢了

而且我也真的在家裡度過一個很開心的周末

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週日下午趁著佑和晴溜直排輪時,

媽媽我就去跑跑步運動一下,

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李小琪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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0503為愛而跑  

因為我的換帖姐妹淘即將擺脫無業身分，要珍惜以後隨意去她家home stay的日子

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老公今天放51假,可以幫忙接孩子下課,

我就不用趕著下班,

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李小琪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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第一週：60km

第二週：73km

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jack 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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這篇應該要在昨天睡前完成的，不過昨天跑完腳踝好像有點痛，就先休息為主了

通常每個禮拜一晚上meeting結束後，固定都一定要出去跑幾下

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每天早上睜開眼就在想data coding，然後到下午持續悶悶

只能等天黑的慢跑救贖我的upset

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最近我的朋友～Aloha路跑團長:  露露波可 傳給我一個網頁，愛上馬拉松

這個網頁在我剛開始路跑的時候也在網路上搜尋到過，覺得這位高大哥很厲害，

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oyytoyyt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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（標題騙人法，新對象：慢跑，而且我們才剛度過熱戀的三個月而已）

一整天最開心的事情就是剛剛又出去跑了半個小時！

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難得休假陪佑佑戶外教學,4點下課後就帶佑佑一起去運動,佑佑騎腳踏車,我慢跑,親子一起運動很棒喔!

下圖:佑佑騎自己得腳踏車在前方慢慢騎,我在後面跑步,這樣的速度還不錯,慢慢跑不太會喘!

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2013-04-19 Turning Point

這兩個月雖然沒有路跑賽事，但六月份一共要參加兩個

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