目前分類：訓練心得 (308)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要
發表時間 文章標題 人氣 留言
2013-08-25 [漫跑周記] 20130825 LSD之有跑友不孤單真好 (42) (1)
2013-08-24 [60天跑者進化錄] 痛並快樂著，然後結束後只剩快樂。 (8) (0)
2013-08-23 [60天跑者進化錄] 當時的投稿文：我跟跑步的故事。 (87) (0)
2013-08-22 [路跑] 女生路跑遇到色狼怎麼辦?! (93) (0)
2013-08-20 你是跑步癡嗎？ (120) (0)
2013-08-20 B教練游泳門診─完美的換氣動作 (390) (0)
2013-08-20 2013基礎訓練第十八週(8/12~8/18) (23) (0)
2013-08-20 慢跑日記 30 在大阪夜跑 (106) (0)
2013-08-19 [60天跑者進化錄] 我就是愛漂亮又愛運動！不行嗎？ (27) (0)
2013-08-18 [60天跑者進化錄] 初團練，就算歡樂也是會有收穫的！ (17) (0)
2013-08-16 [60天跑者進化錄] 不敢相信，我通過徵選了！準備迎接人生初半馬。 (25) (0)
2013-08-15 慢跑日記 29 在大阪晨跑 (92) (0)
2013-08-14 600天，跑者養成記錄 (289) (0)
2013-08-14 2013基礎訓練第十七週(8/5~8/11) (14) (0)
2013-08-13 [我愛跑跑] 葡萄牙Cascais之渡假中也要跑跑阿+跑跑音樂分享 (34) (0)
2013-08-09 2013基礎訓練第十六週(7/29~8/4) (19) (0)
2013-08-01 2013 - 7月份慢跑短記 (59) (0)
2013-07-30 2013基礎訓練第十五週(7/22~7/28) (3) (0)
2013-07-28 2013 - 8月份慢跑短記 (80) (0)
2013-07-23 2013基礎訓練第十四週(7/15~7/21) (10) (0)
2013-07-18 慢跑日記 27 人老不喝酒，改爬山 (64) (2)
2013-07-17 2013基礎訓練第十三週(7/8~7/14) (75) (1)
2013-07-15 汗水、雨水、淚水交織的夏天 [6K慢跑測試-MizunoWaveRider15] (62) (0)
2013-07-09 暑假小鐵人訓練營 (80) (0)
2013-07-08 2013基礎訓練第十二週(7/1~7/7) (6) (0)
2013-07-03 2013基礎訓練第十一週(6/24~6/30) (9) (0)
2013-06-27 2013基礎訓練第十週(6/17~6/23) (21) (0)
2013-06-21 2013.06 內洞越野自己跑來跑去兜一圈 (18) (0)
2013-06-18 2013基礎訓練第九週(6/10~6/16) (33) (0)
2013-06-11 2013基礎訓練第八週(6/3~6/9) (8) (0)
2013-06-05 2013基礎訓練第七週(5/27~6/2) (13) (0)
2013-06-03 2013.06 福巴越嶺 越野跑 (77) (0)
2013-06-03 2013 - 5月份慢跑短記 (159) (0)
2013-06-01 慾望城市 (18禁) (27) (0)
2013-05-30 慢跑日記 25 妥協 (21) (0)
2013-05-28 日常訓練 (46) (0)
2013-05-27 【菸酒生亂馬計畫】第四話：熱心網友推薦路線大公開 (169) (0)
2013-05-27 2013基礎訓練第六週(5/20~5/26) (1) (0)
2013-05-22 小小夢想盒-42.195K (12) (0)
2013-05-22 2013十週基礎訓練第五週(5/13~5/19) (129) (0)
2013-05-22 慢跑日記 24 今天還不錯 (36) (0)
2013-05-20 【菸酒生亂馬計畫】第三話：深夜亂馬 (109) (0)
2013-05-15 慢跑日記 23 繼續慢跑向女神致敬 (89) (0)
2013-05-14 微風運河夜跑 (188) (1)
2013-05-13 2013十週基礎訓練第四週(5/6~5/12) (57) (0)
2013-05-12 長途漫漫12K健走 (37) (0)
2013-05-11 慢跑日記 22 初心 (29) (0)
2013-05-09 慢跑日記 21 慢跑少女不放棄再出發 (515) (0)
2013-05-08 2013十週基礎訓練第三週(4/29~5/5) (28) (0)
2013-05-05 慢跑日記 20 相當Depressed (15) (0)
«12345 67