運動邦 路跑

 【前言】

約莫在九月底的時候，被群愛跑的人推坑入了櫻花陵園馬拉松，根據2013年三月來跑過的人 (是的，同一場馬拉松一年之內辦兩次) 所描述：是一場補給超級好的馬拉松！而且所送的東西也不錯，除了衣服之外還有緊身跑褲。 (大部份的人說褲子的size太緊了，大概是我一直都是選2XL，所以我從來沒有衣服穿不下或是褲子穿不下的問題…orz)

titan日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽　

這場比賽是為了3月初馬所定的29K驗收賽

29k是我連想都不敢想的距離，

這場比賽是為了3月初馬所定的29K驗收賽

29k是我連想都不敢想的距離，

（感謝好朋友Sando拍攝提供）

2014 第九屆南投泰雅盃大腳ㄚ森林馬拉松

2014-1-4 第九屆南投泰雅盃大腳ㄚ森林馬拉松 腳好軟好軟 但是好開心

這是我今年的第一個獎

每年年底都要來一次的歲末聯歡活動，也是臺灣參加人數最多的臺北富邦馬，再次等著眾跑友挑戰，
賽前的天氣預告已宣示當天會是溼冷下雨天，當下還覺得下雨也好，跑起來比較不熱...

2013/12/29 第12場半馬 | 01:48:08 | 05:07/km 雲林農博虎尾馬拉松 日期: 2013-12-29 06:59 - 地點: 虎尾農博 - 天氣: 有些冷 - 卡路里: 1549 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%   

第十二半馬，清晨四點起床，四點半出發，時隔一年再度來到虎尾跑馬，一樣有點冷，雖有點風，但比去年似乎小了一點! 會場熱食一樣豐富，整體流程也順暢，大草原停車場夠大! 很熱鬧!  

回顧去年日誌，本說今年要跑全馬，但報名時與高樹馬隔週，目前尚不敢連馬，所以就又報半馬，去年還沒破半馬二小時內，雖晶片時間 157，但大會時間還是200又13秒，所以在這次就帶著檢視這一年來的訓練結果來跑這第12場半馬，也抱持著盡力跑的心態，手上也帶著上次最佳半馬成績的配速小抄，心想只要在各里程數的時間低於上次最佳成績，就有可能破PB，最後很高興再次破了個人半馬紀錄(Run to Love那次是偽半馬，不算)，明年若有報應該真的報全馬了!而且今年的伴手禮又比去年多樣!

因為團長與上存及Peter跑全馬，所以我半馬先回來後換好衣服尚有時間可以好好逛一下會場，第一站就是馬拉松世界的攤位，有二位美麗的小姐親切地招呼著大家，我就將XT馬拉手錶讓她們維修，竟然是免費，還附上部分耗材並贈送一罐能量包，太感謝馬拉松世界的服務了! 會場上也吃了好豐盛的熱湯與大腸麵線，也看了許多表演，在舞台旁擺了一些10馬，30馬...等的獎座，心想過個2-3年或許也有機會來領這些獎  

，逛完後就移往終點旁觀看半馬與全馬的跑者陸續回來，也看到許多感人的畫面，有情侶手牽手歡笑中帶點痛苦地跑進終點，也有家人抱著小孩等爸爸抵達終點前抱起小孩一起踏進終點! 也有好有幾人興奮地喊著破PB抵終點，更有初馬者似乎流著眼淚感動地完成它的初馬! 也有有聲勢浩大的百馬團，二百馬團與三百馬團陸續抵達終點，

依例賽後與團長全家及地主上存至肯德基午餐! 星期假期就再次地在歡樂跑馬中度過!

沒想到這是今年的最後一場

我很乖

集集鄉村音樂馬拉松

關於這場紅酒半馬，也是意外在跑者廣場上面看到，而且打著變裝嘉年華應該會是很有趣的活動

既然我目前無法去法國的波爾多紅酒馬拉松，那麼台中的紅酒半馬就先來體驗看看

「PB挑戰隊」原來這就是破PB!若是買鞋子就可以破4～讓我繼續沈淪下去吧！

一年的路跑現在就在這裡檢視吧！ 成績單交完可以休息了！

自從今年3月份跑完第一次路跑(13KM)後，就開始進行每月1-2次的持續參加至少10KM路跑活動，也有路跑朋友們開始鼓勵可以開始跑人生第一次的半馬了，自己一直很擔心體力是否可以安全抵達低標3小時的問題，所以遲遲不敢報名，自從在SEIKO 12公里跑到1小時28分鐘完賽後，開始對於自己的半馬有信心了，選到最後就決定以台北富邦馬拉松作為自己的半初馬的挑戰第一站，因為臺北富邦馬拉松Taipei Fubon Marathon的時間上比較寬鬆可以3小時30分鐘完賽，所以選擇作為自己的半初馬賽程，本來想跑花蓮太魯閣作為半馬初體驗(4小時)可惜沒有搶到。

2013台北富邦馬拉松(大拜拜)

大拜拜：2013台北富邦馬

很幸運地在我的第二場路跑就遇上了全國最大賽事-台北富邦馬拉松，但卻沒有想到會是場雨中競賽。

穿上adidas為我們Run More獨家訂製的黃色背心戴上專屬鴨舌帽準備起跑。

由於天冷加上大雨的關係，開始起跑的時候腳卻使不上力，也因為這樣更增添了我緊張的程度，但是我告訴自己：「出去了就回不了頭，不管遇到甚麼阻礙，照著自己的實力，跑就對了。」