運動邦 路跑

2012 mizuno馬拉松接力賽 11/18 燃燒你很久沒有用的小宇宙！！

所謂的打鐵要趁熱，雖然我不打鐵，但是這東西還是要趕緊出來的！！

（2012/11/22 補～將棒次照片都找回來了，但是第5棒怎麼不見了？？？？）

什麼時候報的也忘了！！但是就是被胡亂的找進來充數了！

接力賽向來不是一個人的事～他是集結眾人之力去完成一件事！一個人是做不來的！做得來算犯規吧！！

不過這個短短的5公里他考驗的是人緣(人際關係)吧！！這個比的是團體戰！他的必要條件是：參賽8人(女性至少2人)候補2人(1男1女)，其中第3棒及第6棒必須是女性。

（不正當的做法：厲害的人他一個人跑就可以跑得比接力的快，他可以一個頂8個若是那是個女的的話！！要是男生的話可只能一個頂6個，另外還要找個女的才行啊！！至少跑的時候不要太明顯的被看到只有一個人跑嘛！5＊8才40公里，連個馬不算呢！）

找人有什麼難？當然是難的！不然我也不用進來充數嘛！ 

當然一些很大的路跑社團是沒有什麼問題的，他們隨便出個團都可以有10個隊得名！！看他們在台上是挺刺眼的！不過真有夠厲害的！（不遭人忌是庸才，所以我完全是妒忌才會這麼眼紅的）！

前一星期Kro還說了不好的消息，有可能我一個要頂兩個？因為孩子沒有人顧！不會吧！！ 雖然我還可以跑， 但是不是這麼能跑啊！！

（莫非這是樓下的原因嗎？）

11／17的天氣真的很糟，一如往常的7點多就起來了，外面的雨還在下，更糟的是一早我的肚子莫名奇妙的痛了好久！雖然不知用熱敷有沒有用，但是還是忍痛走去浴室弄熱毛巾頂了半小時，還好半個多小時候就沒事了，這是有史以來第一次痛到沒法直起身子，嘴唇發白的狀況，是因為天氣忽然變冷肌肉沒法承受嗎？（沒有辦法承受樓上的？）

會是因為一早吃了蘋果、起酥蛋糕還有個燒餅？到底是什麼讓腹部不舒服的呢？

雨一直下該人心裡很不踏實，真想放棄！！

『明天還要跑嗎？？？』

（手機的照相軟體poco美人機真的是很有心機！！）

k'ro『風雨無阻啦！』

『有沒有這麼熱血啊？』

（所以當你交到很熱血的朋友時就要小心了！！）

所以當晚打包行李往龍潭去了！！因為據說早上5：30要去報到！！

去龍潭之前先買個爆醬紅豆餅，這些天發現林口老街有個紅豆餅真的很實惠，但是我下班回來他可就賣完了，所以今天是個好機會，今天買了個紅豆和牛奶芋頭的！喔！生意也真的不錯呢！才晚上6點多他就快賣光了！

（但是那個牛奶芋頭老闆好像放錯了！！不過牛奶的也不錯吃啦！！）

6：50左右搭上了龍潭的車子

到了龍潭大池時找出手機看call out

星期5時手機他在叫醒我之後宣告終了，所以借用公司的測試機，沒想到～～～carol的電話呢？？？

『只有公司的？？？而且是舊的！！』

所以很多事是需要有波折才會記得的！！

還好wdz的電話還通啊！！

『老天爺你真的太好心了！！』  

在小7門口等著等著發現原來免費的wifi可以連中央氣象局啊！！真是太貼心了～明天的天氣還是17～20度左右，還是有雨！！略微不妙啊！

不久佐哥出來了，帶了一對女兒來接我！！

還好我還認得四個圈圈！！

於是11/17 我平安到K'ro 家了！！

晚上很不好睡，肚子一直打鼓！我想他餓了！！甜點果然在另一個胃裡！最近覺得練不成運動員的實力，但是食量這東西倒是有學到一點皮毛！！ 該高興嗎？？？

4：00被叫起床

4：30出門

無辜的小朋友甯也被叫起來了！！因為爸媽要接力所以她也要去被接力！所以我今天只要跑5公里就好了！！ 忽然間好像心情跟腳都輕了！！

5：30左右快到了

一到佐哥停車就停出了問題，我覺得依他的實力應該去換台捍馬車之類的比較耐他的操～那車！！現在四個圈圈都不知還有多少圈圈的價值了！！ 

因為整個會場很亂所以第3棒先去報到跟找其他人～真的找人在這時候好難！

會場廣播：『不先去檢錄，跑出來的名次不算！！』

為了可能有的名次還是要去各棒次那裡做檢錄！人生總有說不出的意外嘛！

而2、3棒就要搭車先出發了！！

所以呢！！

 算了我不找人了！反正我誰也不認得！寄相機去了！！這單位我覺得好的地方是不用特別去買袋子就可以寄物了！！（不知其他人是怎麼想的啦！！） 

大家各自到各自的位置去了！

問了一下第6棒路人找到了我們檢錄的位置！

今兒個老天爺真的是很客氣的只有涼但是沒有下雨，昨天的擔心真的好像多了！！ 

6：40就在第6棒那裡等了！

不久之後看到第一棒丹尼帶著第5棒Grant來相認！畢竟等一下我是要接他的棒的！！而之前我們連見都沒有見過！也好巧前面剛好有他認得的女生！！

但是第7棒小羊卻還是沒有看到！！眼力所及的第7棒檢錄區只有小貓兩三隻！！

唉！！最後和丹尼的決議是～找不到人的話胡亂的搶一條就走～～不知這樣可以嗎？（終極手段希望不會用到也不要被用去了！！）

解散後繼續等

棒次大概就是這個樣子了

第一棒 : 金山活動中心 ( 起點 )- 廖添丁廟 ( 約 5.0 公里 : 男 )
第二棒 : 廖添丁廟 - 草里漁港停車場 ( 約 5.1 公里 : 男 )
第三棒 : 草里漁港停車場 - 石門洞 ( 約 4.7 公里 : 女 )
第四棒 : 石門洞 - 交通部麟山鼻遊憩區 ( 約 5.9 公里 : 男 )
第五棒 : 交通部麟山鼻遊憩區 ( 向前跑 400 公尺後為折返處 )- 石門洞 ( 約 6.7 公里 : 男 )
第六棒 : 石門洞 - 草里漁港停車場 ( 約 4.7 公里 : 女 )
第七棒 : 草里漁港停車場 - 廖添丁廟 ( 約 5.1 公里 : 男 )
第八棒 : 廖添丁廟 - 金山活動中心廣場 ( 終點 )( 約 5.0 公里 : 男 ) 

之後2、3、4棒陸續被載出去了！！

因為有社會組和學生組的，所以是學生組07:00先出發之後才是社會組07：10的出發

待第一棒出發換接駁車7：20來接我們後來的棒次！

（第一棒 : 金山活動中心 ( 起點 )- 廖添丁廟 ( 約 5.0 公里 : 男 )～～～孤單的第一棒正努力的在超前中！！！～～～對於在這裡努力旳丹尼我們只有很努力的幫他加油囉！！！ 加油！！  社會組可是有6百多組啊！！不努力多超一點我後面怎麼可以不勞而獲呢？？？）

就在我們在等車時～～人家第一棒都先跑回來了！！之後有公車載著第一棒的回來了！！（你們有必要跑的比公車快嗎？？？）而我們還在等著車來接我們！！

（第二棒 : 廖添丁廟 - 草里漁港停車場 ( 約 5.1 公里 : 男 )～～還是在努力的超越中～～ 加油！！ ）

比較扯的是接駁車的司機還問有沒有人要下車～在第二棒處～怎麼主辦單位沒有讓他搞清楚狀況嗎？

終於我們上了車！！ 一路上看著在路上跑的跑者！順便研究一下地型，果然有上就有下！！沒有獨厚你一人的！！

在路上有看到我們家K'ro正努力的跑著！！雖然我眼力不好但是那麼大隻的K'ro還滿好認的！！這跟我在車上看到的差不多！ K'ro 也在努力的超！踩過一個是一個！！！

（OMG~果然是有上就有下！！）

其實這一路的風景還算不錯的！但是今天海風好大！！（還是平時的海風都那麼大？）

在前面很辛苦要將前面這麼多的人給一個一個超過！！不過我相信每超過一個腳會更有力的！！每踩過一個信心會更增加的！！（怎麼感覺很噬血啊！！）

第三棒 : 草里漁港停車場 - 石門洞 ( 約 4.7 公里 : 女 )

快交棒了！！

有這眼鏡真的比較好耶～看～就算閉上眼睛都沒有人會發現呢！！

老伯的這一根真的挺棒的，但是是打鳥嗎？？？

接棒區就是這麼的精彩～能夠一看到人就接到真的是件很幸運的事！不然不管你在前面多努力都可能是白搭了！！

想想你省了的5分鐘若是在這裡找了5分鐘的人心裡流的血～～～我瞭解，我想應該也很多人瞭解的！

雖然主辦單位很努力的在淨空跑道，但是大家就是忍不住的裡站！！

『怎麼知道下一個要接棒的不是我呢？？？』 

在車上順便問了要往哪邊跑，不然等一下跑錯邊了多不好意思啊！！就是跑過去再跑回來

第一名的果然都跑的佷快～～在我就位在一邊鬼混時已經有大專組的第一名回來了！！

大會人員一直在勸導大家不要愈看愈進去！！這樣影響了跑者的速度和路線～是啊！！大家注意一點啊！！

就在我在這裡等時～～可是K'ro怎麼一轉眼就不見了，帶孩子去了嗎？

第四棒也出去了！！

第四棒 : 石門洞 - 交通部麟山鼻遊憩區 ( 約 5.9 公里 : 男 )

阿源沒想到你跑那麼長啊！！辛苦了！！

第四棒交給第五棒了！！

第五棒 : 交通部麟山鼻遊憩區 ( 向前跑 400 公尺後為折返處 )- 石門洞 ( 約 6.7 公里 : 男 )

Oh......也是這麼長啊！！我真的是跑的太輕鬆了！！居然連個5K都不到！

這個接棒好有感覺，好像在電視上看過這樣熱血的感覺

交棒後！！

充滿了殺氣，不知有多少人被他碾過去了，看起來像是將坦克車開出來了！！

是吼！！其實捲在手上脖子比較不會那麼不舒服的，學著點以後可能會有用的！！

第五棒交第六棒了！！Grant果然很在意時間！！這是人家之所以會那麼厲害的原因啊！！！（記下來！！）

這是條神奇的帶子（裡面加持了好多人的汗水！！），當他交到你的手上時，彷彿是音樂盒子剛扭好，一放手音樂盒子開始轉動響起了美麗的音樂！！Totoro撐起了傘跳起舞來了！！

（音樂盒剛打開～）

沒想到一開始就將小妹給超過去了！！謝謝小妹讓位了！！

K'ro說一直衝就是了～只有5K

最好是一直衝就是了！！

衝得我肺都快跳出去了！！

反正就是將前面的一些人給超過去就是嘛！！我會努力的！！K'ro說她超過10多個～最近實力真是堅強啊！！！

但是前面你們都超過了，後面的可不是弱腳啊！！！雖然想超但是～～力好像不夠！！而且一路的逆風～實在是太討厭了！但是人的藉口真的不能太多，太多進步的空間都在藉口裡了！

因為K'ro她們開車所以有下來陪我跑了一段！

不過還是有超過一個小集團，但是有位太太實在太堅強了！！ 我連那位太太都跑不過我真的是太軟弱了！！

不過還是謝謝剛才跑了5.9K的阿源繼續的陪我跑！！有人陪著跑才不會一直放鬆自己啊！！還好我的只有4.7K啊！！

（呼吸還有待加強～～呼吸一直是一個很大的問題！！）

還有那帶子真的讓人喘不過氣來！！要學學Grant的做法！！

第七棒 : 草里漁港停車場 - 廖添丁廟 ( 約 5.1 公里 : 男 )

接我棒的小羊～今天是第一次見到，所以在找不到接棒人真的是應該的～～～為什麼你要站到那麼後面呢？？？

（實力那麼差還怪人家站後面你～～ ）

在車子來接我後，小羊飛快的往前飛奔～真的是飛奔！！

要是我們的車子不開快一點真的會接不到棒啊！

第八棒 : 廖添丁廟 - 金山活動中心廣場 ( 終點 )( 約 5.0 公里 : 男 )

早叫佐哥早點下車跑去暖身去等小羊的！！就是不聽！！

就在他還沒有感覺到終點時～～終點就到了！！！

真是討厭怎麼會這麼輕鬆呢！！！

終於接力跑完了我們是227～～3:17or 3:16左右！

小朋友終於不用在車子裡被接力接來接去了！！

 不要懷疑～之前或是以後你的生活就是這個樣子！！

終於我略為完整的和大家見面了！！

佐哥還在整裝中

請小朋友幫我們拍合照！！

理光頭是代表決心嗎？不過很有精神耶！

1～8棒缺第7棒～趕回家去了！！

今天的主角～充滿汗水的接力帶！！！

大人們很high，但是還小的甯可能不明白～為什麼昨天有個阿姨要住到我家，今天早上4：30就要被挖出溫暖的被子，一大早在車子被接來接去的～不是你們接力嗎？為什麼我也要！！

多次看了這張照片原來有隊服和沒有隊服看起來就是不太一樣！ 這個看起來有一種莫名奇妙的專業型象！！彷彿很會跑，但是還是有待加強啊！我是說我～其他人真的是會跑的！！

我們回來了，但是還有很多人還在進行中！

太過份了怎麼可以這麼瘦？

一家3口

回去換衣服回來大家還在努力！！

這裡可是有速限的不可以跑太快！！

拚命中的大家！

相機領出來了當然是要拍一下的！

原來我們都回來快半小時了！

破紀錄的小朋友們～每個人有3萬不是3萬給大家分喲！！還算大方的主辦單位！

不知是不是因為是一個人才跑5公里左右所以在會場沒有給水只有給一小瓶小小的舒跑，是啊！這種運動飲料喝太多對身體也不好的！！有時我們以為需要的其實並不是我們需要的！！

在各接棒處有水～但是我沒有用到，好可惜啊！！

不知被誰搞哭了！！ 好可愛！

下次用類似的東西是不是比較好認？？？

在跟我玩甩頭髮！！（怎麼樣讓頭髮輕舞飛揚起來！！）

領奬的15名～～大腳丫有沒有那麼厲害啊！好像快10隊上去了！！我是無條件進入的～～反正就是很多！！

只有一隊的灰熊們

發誓明年捲土重來～希望明年可以站上去！！我相信你們可以的！！

解散！！

看看得奬者們的風範！！

有風！

有得奬經驗的人都知道要來這裡領！！

似乎永遠沒有機會出線的存根聯！！

很拚的一組

加油啊！！

要回家去囉！！（這星期五在combat時就覺得這週跳起來很輕～～）

媽媽的臂力果然很強

還是一家三口

很明顯這一對在家裡有練過！

本來已經想要往回走了，但是後來想到了沒有看名次於是又走回去看了！

看榜的心情～～

剛才只知227～

這不是我們的227～～

原來這個是我們的227啊！！

2原來是社會組的意思啊！

所以我們是27名！！

離上台12名～～還有得拚啊！！

少年們這樣看起來好帥啊！

看起來很厲害啊！

800多隊＊8棒～所以人真的不少呢！

記住你們了！！ 

（要有假想敵才會進步嘛！！）

肚子好餓啊！其實早上往第6棒等下一棒時肚子就餓了！！怎麼那麼會餓啊！！

吃飯去了～～～ 

（打完睡覺了！！）

以下是回到家後補拍的戰鬥服～

還好這個是M號的～不然成了緊身衣可就不好意思了！！

為了好認所以衣服其實有滿多色！可惜不能選色啊！褲子還滿短的，該要來個內搭的！

2012/11/19 雖然只有短短不到5公里～但是大腿還是會酸痛！是努力不夠才會被乳酸攻擊嗎？

 『那你得到了什麼？』

 『一雙鐵了的腿！』

當然很多人不會啦！

但是腰你是在酸什麼？ 你很有參與感嗎？

最近身體酸的地方我愈來愈不能撑握了！！他們愈來愈有主見了！

難道這是燃燒小宇宙得到的結果～像星矢一樣雖然弱，但是小宇宙就是莫名奇妙的為了雅典娜被點燃了！每次是很出人意表的沒有輸！！

最後剛才去跑者筆記將棒次照片都找回來了，但是第5棒怎麼不見了？？？？