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2012-03-02 2012.02 金門馬拉松 (25) (0)
2012-03-02 【主題活動】-「關家良一長跑環台感恩之旅─day 1」 (19) (0)
2012-02-29 人生第1馬(初馬):20120219北馬雙溪櫻花馬拉松玩賽 (258) (0)
2012-02-29 [漫跑周記] 2012萬金石馬拉松GOOGLE試跑 (25) (0)
2012-02-27 【主題賽事】-『台北國際超馬嘉年華,宛如一場盛大的慶典!(下)』 (18) (0)
2012-02-26 【主題賽事】-『高雄國際馬拉松 ─ 港都地標一覽無遺!』 (30) (0)
2012-02-26 【健康小叮嚀】-『維他命D對跑者的幫助!』 (144) (0)
2012-02-24 2012櫻花馬拉松_相約山道的浪漫 (12) (0)
2012-02-24 【主題賽事】-『台北國際超馬嘉年華─亞洲第一次48小時賽篇(上)』 (24) (0)
2012-02-22 【主題賽事】-『2012第四屆雙溪櫻花馬拉松,朦朧的櫻花好硬的山路!』 (12) (0)
2012-02-22 【飲食小指南】-『小美味提供大能量』 (311) (0)
2012-02-22 20120219 雙溪櫻花馬拉松(初馬)之多種“願望”一次滿足 (91) (0)
2012-02-21 冷吱吱的《2012北馬雙溪櫻花馬拉松》 (11) (0)
2012-02-18 20120212台南古都半程馬拉松之涼風古蹟跑透透 (22) (0)
2012-02-18 【運動小知識】-『耐力型運動員的5個恢復秘訣』 (100) (0)
2012-02-15 運動小知識-『找回最初的5K!』 (52) (0)
2012-02-13 運動小知識-『開跑前,你在想什麼呢?』 (53) (0)
2012-02-13 【慢跑】2012 0212 古都馬--我的初半馬 (59) (0)
2012-02-11 生平第一次超半馬拉松 (23 Km) (2012高雄國際馬拉松)(20120205) (122) (0)
2012-02-05 2012 Mizuzo高雄國際馬拉松(超半馬23k) (99) (0)
2012-01-09 【跑步】Endomondo運動分析 (89) (0)
2012-01-03 2011.10.30三商盃 公益路跑 (7) (0)
2011-12-30 【慢跑】張鈞寗的廣告 (73) (0)
2011-12-30 運動小知識-『赤腳跑步請慢慢來/原作者 三分鐘熱度 (63) (0)
2011-12-28 最美維納斯海岸線,跑不完,也值得走完! (44) (0)
2011-12-27 飲食小指南-『馬拉松賽前,該怎麼吃呢?』 (168) (0)
2011-12-25 運動小知識-『10個不可不知的慢跑訓練訣竅』 (84) (0)
2011-12-23 2011富邦台北馬拉松,12萬大軍來勢洶洶! (26) (0)
2011-12-22 20111218台北富邦馬拉松之萬人空巷歲末大拜拜 (152) (1)
2011-12-20 憨膽 ~2011 富邦馬~ (9) (0)
2011-12-20 運動小知識-『大賽上檔前,先來場熱身訓練吧!』 (70) (0)
2011-12-18 [Running Life] 2011台北富邦馬拉松 (287) (0)
2011-12-18 20111218 富邦台北馬拉松 (25) (0)
2011-12-18 2011 富邦台北馬拉松 (第二場21K) (24) (0)
2011-12-16 (得獎公布)【贈書】《永不屈服》-20世紀最激勵人心的傳奇人物 (24) (0)
2011-12-13 主題賽事-2011東吳國際超級馬拉松,低溫大挑戰! (12) (0)
2011-12-12 張鈞甯 - I am a Runner 進階訓練篇:堅持+扶持=成功達陣 (132) (0)
2011-12-12 張鈞甯─I am a Runner 初階訓練篇(下):掌握技巧,身體就會聽你的 (225) (0)
2011-12-12 路跑女鐵人-黃佳君:勇跑直前 (78) (0)
2011-12-12 【運動小知識】-『我的第一場馬拉松!』 (28) (0)
2011-12-11 Nike+ Run Club班長-莊育達:跑不畏懼 (84) (0)
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2011-12-10 運動小知識-『腳痛是不是就不能跑了?』--don1don動一動 (167) (0)
2011-12-08 2011_12月3日合歡山馬拉松 (17) (0)
2011-12-04 2011 台灣戶外跑友盃 (21K初體驗) (4) (0)
2011-11-27 2011八方雲集公益路跑賽(別名:豆漿馬)之瘋狂趕行程的一天 (36) (0)
2011-11-23 主題賽事-2011苗栗國際馬拉松,配速員首次登場! (15) (0)
2011-11-21 2011苗栗國際馬拉松大賽 「第一隻台灣兔子跑者」率隊領跑者準時達標 (34) (0)
2011-11-20 等待比跑步更久的《2011 Mizuno 馬拉松接力賽 》 (13) (0)
2011-11-18 健康 Q&A小問題大解答 不想跑步,用健走就能維持健康嗎? (158) (0)