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愛運動但是跑不動 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今年再來一次同樣的路線,還是有全新的感受...........

jamesweng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

歐吉桑第七場半馬 (2013 台南古都國際馬拉松)

今天感覺唯一值得排隊的-----所長茶葉蛋!利用大會發的40元折價卷,買了十顆所長茶葉蛋!還不錯吃!

阿明的休閒運動 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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(去年就組成的國道馬四人小組:->謝謝我最親愛的跑伴們)

大Bao 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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跑過河濱、跑過城市的馬路後,

竿五穎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天3月17日要參加2場婚禮,所以和老公都只報名10K的國道路跑,比賽後老公還要趕場去幫好朋友迎娶拍照,我再回家接兩小準備參加婚禮,真的是不放過任何可以跑步的機會!

10k上午7點出發,第一次跑國道很期待,天氣涼爽舒適,加上路很平沒甚麼高低起伏,所以跑的還不錯喔!

李小琪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2013/03/10 我的初馬-2013北馬雙溪櫻花馬拉松 一舉得雙馬

有沒有這麼嗨???

matilda 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【前言】 

藍色胖海象 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 3月的第2場半馬,也是第一次參加人稱:雙溪硬化馬,同時也是個人的第10場半馬,又是山路又是高溫(很晚起跑),真是既期待又怕受傷害阿(山路,怕跑不動...)!!希望能順利完跑,老公也一樣跑半馬喔!

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李小琪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2013萬金石馬拉松, 天氣是陰天, 微涼約15度, 有風沒有雨, 是破PB的好日子.個人的PB就是在去年的萬金石(個人第二馬), 也是類似的天氣, 有風剛下過雨, 地還是溼的. 心中的小魔鬼正在不安的吶喊, 破PB, 自己也在想這件事.

話說過年休假九天, 比平常上班日還忙著練習, 社團裏的跑友的團練次數達4次, 加上自己練習1次, 合計5次, 練習量超過100公里, 過年想要增胖都不可能.

dennisteng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

年初的泰雅馬, 天氣很好, 太陽很大, 人也很多, 似乎註定就是一場有趣的賽事.泰雅渡假村本來就是個景點, 沿途的好山水就不用多說, 由於要讓全省跑友可以齊聚一堂, 起跑時間為10點, 正是太陽開始散發熱力的時候, 即使位在有點高度的地方, 也是會有燒熱的感覺.

在北部跑馬的感覺, 人多補給普普, 志工是工讀生, 風光也普普. 來到中南部, 常常感受到就是, 人雖多但不擠, 補給好志工熱情, 沿途風光宜人(社團跑友常笑我, 只記得趕路, 忘了欣賞風景).

dennisteng 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

20121209 (日)   天氣:  -> 

 

oyytoyyt 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

第2年參加萬金石路跑,很喜歡有山有海的路段,跑起來很開心,所以今年繼續來跑囉!!今年老公跟我一樣跑半馬!

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李小琪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

時間:3小時41分12秒
速度:5:15/km

jack 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

102/2/24 歐吉桑的初馬 (2013高雄國際馬拉松)

2/24 初馬獎2/24 歐吉桑的初馬      

阿明的休閒運動 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

拉筋    

 大家好 我是長頸鹿 我又來柳

巴毛 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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阿飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2013/01/13 台中美津濃路跑賽

這是我人生中的第八場賽事

甜湯圓婚禮-思齊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Running無極限 Peace無國界 MIZUNO在臺中和平開跑

運動邦 小編 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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回家了,整個累癱XDDDDD

小苗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()