運動邦 路跑

跑~跑~跑！向前跑！

不可否認~跑步是最好的有氧運動，

聽哲弘和秉辰介紹，櫻花馬沿途的風景很棒，尤其去年剛好櫻花大爆發，真的是美呆了！但是要跑全馬，因為全馬的風景卡好！

富邦臺北馬拉松，身為台北人一定要來相挺，跑一下的啊，雖然錢貴贈品又爛，但台北馬拉松是最多正妹啦啦隊、最搞怪、最熱鬧的。

不知死活的又報了這個根本稱不上是馬拉松的小路跑！（為什麼要去偷人家圖？因為怕下次再來他就不見了，沒有東西是永恆的～一個小小的link亦然！）

所以在2010/10/31早上4：30我就起床了，吃了包天心廣告的那個穀飲(還滿好喝的，而且熱量又不高)，再加上自己做的那個貌似餅乾的東西，這就是今天的早餐了，不過似乎由於天氣變冷的關係，總覺得最近特別會吃。

倫敦每年的四月份有一項國際知名的馬拉松賽跑，名為London Marathon。倫敦馬拉松賽跑從一九八一年開始舉辦，二零一一年（明年）倫敦馬拉松賽事就滿三十歲了。明年的倫敦馬拉松贊助商是Virgin Money，所以賽事就命名為Virgin London Marathon。倫敦馬拉松賽跑的距離為四十二公里一百九十五公尺（ 42.195 km），是全球前五名的馬拉松賽事，同時也是所有一般民眾、政治人物、演藝人員及專業馬拉松跑者爭相參加的一項國際馬拉松及慈善募款盛典。特別一提的是，二零零六年的馬拉松參賽者幫公益團體總共募得了四千兩百多萬英鎊的慈善經費，讓這一項馬拉松盛典更多了一層意義。2011年倫敦馬拉松官方支持的公益團體是Oxfam。

這是倫敦年度最熱鬧的一項聯誼賽事，今年在Battersea Park總共有兩萬五千多名選手參賽。摩根大通從一九七七年在紐約中央公園舉辦第一聯誼賽跑（五百名選手），一路辦到現在的規模，而且在倫敦、紐約、新加坡、南非都舉辦。

有比賽就會有結果，所以我的比賽結果出爐了！只是不知這是怎麼計的！！

參加人少的賽最大的好處就是只要能順利的跑完的話很容易的就進入前10名了。

2010/6/5  戶外越野挑戰賽ING

在茫茫人海中遇到你是幸還是不幸！！

官網：TAIWAN - Salomon Suunto X Trail 9k &17k 戶外越野挑戰賽台灣站

5/28 到登山友繳費了Team Grey bear~~~我什麼時候變成了灰熊隊了呢？

PUMA螢光夜跑繼續囉！！