自從一年半前換了智慧型手機後，計算自己慢跑的公里數這件事情就變得非常簡單。
這真是人類智慧的結晶，我再也不用手上捆20條橡皮筋去跑步，以前還沒辦法計算時，只能每跑完一圈將左手得橡皮筋換到右手來計算距離。
一開始運動大廠並沒有進入這塊市場，隨著慢跑的人變多，才開始進行開發。
Nike+並不是我第一個使用的APP，說實在的他也不是我心目中覺得最棒的。
首先介紹我使用得第一個APP，Runtastic
他是全英文界面，使用上滿順手的，具有語音功能，以及設定公里語音反饋。
這款APP很棒的是他在回顧過去運動資訊時的一目瞭然，每公里的速度、時間，還可以以一公里、兩公里、五公里、十公里去看平均速率。
不過有些功能是需要付費的，好比要看五公里以上的速率就必須購買runtastic pro，不過它是所有app中占cpu最少的，所以即使邊慢跑，邊滑Facebook或是上網也不會覺很卡。
使用這個程式陪伴我跑了25.4公里，讓我突破人生得第一個30分鐘內跑完5公里後，我正式與它說再見。
理由嘛....就是看到更吸引的人新歡micoach
為何我在這個時候並沒有選擇Nike+是因為：這時候的Nike+只專注在ios系統上的精進，Android系統的Nike+真的只能用爛到爆來形容，由其是他的GPS定位時在是太弱了。
而micoach是我心目中最好用的慢跑APP，
慢跑完的結束畫面也是簡單俐落。
而慢跑資訊可以透過圖標來呈現，不過他並不像Runtastic一樣是直接記錄在APP程式中，而是每次要檢閱這些Data必須要在連接網路下載，會花一些些時間。
但它之所以榮登心目中第一好，是因為她有個讓我感到貼心的功能是：他真得是個Coach!
進入micoach網頁後可以自己訂立運動計畫，這個功能Nike+後來也有，
但是micoach會在下載完micoach後他會請你輸入自己平常的配速範圍，以那個為基礎去計算你在這個訓練計畫中每個階段的配速。
例如：我選擇了「參加比賽」中10公里的訓練計畫，micoach會幫我規畫47次的路跑訓練，每次訓練中的配速要怎麼配，
下方藍色的部分是大約7分速，綠色是全速，在慢跑的過程中，如果你這段時間的配速太快或太慢，都會以語音提醒減速或是加速。
因為這個貼心的功能，micoach榮登我心中的第一名，它陪伴我走了很長的路，跑了276公里，陪我突破人生的1小時10公里。
然而，我後來又換去使用Nike+，因為......馬克媽媽也在用，
我必須要說Nike在行銷上的功力一流，使用Nike+成為Nike+的一員，可以在報名他們的路跑時擁有一些特權，
Nike+的特色是加入了好友功能，讓慢跑不侷限於一個人的運動
因為Nike這個品牌很強大，後來推出了NTC等都可以用同樣的帳號登入，累積Nike fuel，
Nike總公司推出了NikeFuel mission，就是可以透過運動所累積的Fuel，去幫助主角過關，擊退壞人，是滿有趣的虛實結合。
但Nike+的網頁很怪，常常登不進去，加上他的APP超吃記憶體，所以我個人不是那麼得喜歡他，
唯一吸引我使用他的理由就是Nike公司所發起的那些活動，例如去年冬天的「戰勝壞天氣」等。
即使這樣他也陪伴我跑了81公里、19次慢跑的時間。
不過網誌寫到此處，應該等等我就把APP換回micoach了吧！哈哈
還有什麼是我沒有發現的功能呢？快快來跟我分享吧！
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