(Miranda Kerr and Heidi Klum)
在美國念書的學長告訴我,美國的正妹都是會上健身房或者是在路上慢跑的
果然搜尋一下,國外的明星跟模特兒「必備慢跑」啊!!!
(Miranda Kerr是素顏跑嗎?還是很正阿,果然運動讓任何人都會美)
如果我沒辦法當38kg的病西施我就轉向健康自然的Sporty girl好了哈哈哈哈哈
今日傍晚一個人踏上跑途。
也跑了一個新路線~跑到亞運那裡喔!
大三上保齡球都覺得去亞運有點距離,今天經過時還有點難以置信~
亞運的牌子下面有一個自然美,大概是我跑到兩公里的時候,看到這個就更有鬥志了!!
人工美速成,但是還是沒有自然美那麼真實啊!(好啦實情是我沒有錢去抽脂....)
我今天跑的路線還是有蠻多車子的,路上還是會被八八
而且阿罵會從很遠就八八,我想說姑娘我跑都比妳騎那台老爺車快!!
路上也有國中生騎腳踏車,讓我也想起了我的國中生活,每天上下課的青澀回憶阿!!
雖然書包很重,未來好像很渺茫,但只要每天跟朋友一起回家,就覺得世界還是很美好!
後來跑過亞運之後我接著繞興仁路回來,我一直很希望可以在路上遇到底下這個狀況:
(我忘記他是誰了,但好像是gay~這是Google搜尋打 jogging會跑出來的照片)
我今天是遇到跟上面這個差一百萬倍的伯伯,肉鬆鬆的,吃檳榔,矮矮的
經過我旁邊時,比了個大拇指給我~初看到還以為他是嫌我擋路,沒想到竟然是幫我加油啊!!
雖然不是帥哥型男,但是真的蠻開心的,畢竟這是我開始跑之後有不認識的人給我加油
也不知道是心情好還是天氣好,我繞回家之後再加碼跑環中東路,跑到全聯再折返~
終於突破以前跑步的公里數(開心)一共跑了5.76KM哦,花了44分鐘左右~
阿我中間也不是都在跑步,跑跑走走一路拍拍照看看風景,偶爾想像會迎面撞到也在慢跑的帥哥(哈哈哈哈)
不是非常緊繃的那種跑步,完全遵從我的個人意願~
所以跑完也沒有特別不舒服,甚至連很累的感覺也沒有,算是近期練習以來我個人覺得最佳的狀態!
不過距離跑完10KM還是有一段距離,我現在還是蠻擔心下禮拜跑不完(哭)
畢竟這算是我人生一個小小的里程碑,突破以往的運動限制跟懶惰心情
如果下禮拜我在時間內跑完,我一定要去大吃特吃!!!!!(完全不良示範)
有關PUMA的螢光夜跑,台北場今天開始線上預約喔
沒想到我們工讀生還有秘書們(還有老師咧)人數多到用團報!!!
我身邊也有不少朋友要參加~不如就一起加入我們這團,一起衝個人數,看可不可以當天也拿到一個帳篷哈哈哈
想要一起跑的朋友臉書跟我說喔~一起報省麻煩,我們會幫你們搶哀蹦付錢,阿衣服什麼的也可以一起幫各位領,很方便啦!
而且雖然同一團但也不用跑一樣的,我們這裡就有人是報精英組,有的人就是體驗組
阿我本人因為支持公益(是這樣嗎?),報了LOVE RUN,短短3KM,但爆點就是!!!
要跟陌生人手牽手一起跑到終點(放煙火)
還要一起玩LOVE Mission闖關活動哈哈哈哈哈哈哈哈
我們手上會多一個LED手環,叫做什麼尋愛手環吧~
(官方資訊:白色(Single尋愛):適合想認識新朋友或拓展人際關係者。)
快被這個名字笑死,反正天黑黑的誰也看不到誰(搞不好還增加朦朧美咧)
蠻有趣的啦,反正就當去參加趴替,一起叫一起跳還可以運動多好~
(不來夜跑絕對會跟錯過這台車一樣,惋惜阿~)
另一個必參加的原因就是!今年東西送超多阿~有吃有玩有喝又能運動,這種好康事情哪裡有??
大家快一起來跑步吧,健康生活沒負擔喔喔喔~~
(我根本就是PUMA代言人了啊!!)
這是今天我碩二下第一堂課得到最勵志的一個事實!!
1%應該是一個很小的數字,但如果是乘上365次方,這個1%竟然會有這麼遠的差距!!
親愛的教授告訴我們,如果每天比別人多那1%的努力,一年你跟別人的距離馬上顯而易見
前面好幾張投影片我可能都記不太清楚,但這幾個數字狠狠的刻在我心裡了
是說我也沒有要變成林義傑第二,但如果每天只要比前一天多堅持一點點
不用一年,我想三個月很快就可以看到成績了!
想到瘋狂老媽跟我說過:「一個人的價值在於他能不能堅持下去。」
挖賽,不曉得我這個前面23年value=0的傢伙現在努力來不來得及?
(來不及也得來的及,不然七月底根本塞不進伴娘服阿,只能穿奶奶式改良旗袍)
Sporty girl keep running!